港区三田・田町に約90年続いたレトロ銭湯「万才湯」にモダンなリノベーションが加わり、新しく生まれたのがスパサウナ施設「PARADISE」。
まーしー「サウナシュラン2022」にも選ばれていて、全国のサウナーからも注目されている施設なんですね。
今回は、私のサ活を含めて「PARADISE（パラダイス）」を紹介します。
男性専用サウナですが月に3回レディースデイがあるので、女性の方もぜひ参考にしてみてください。
PARADISE（三田・田町）の基本情報
PARADISEの基本情報をお伝えします。
| 住所 | 東京都 港区 芝5丁目23-16 |
|---|---|
| 営業時間 | 6時00分〜翌3時00分 最終受付 26時00分 レディースデーの最終受付 23時00分 |
| 定休日 | ー |
| アメニティ（税込） | ◾️無料 シャンプー、コンディショナー、ボディソープ 貸しフェイスタオル、貸しバスタオル 綿棒、ドライヤー |
| 料金（税込） | ◾️一般入浴（共用サウナ利用可） 平日：最初の30分 1,000円 （バスタオル、フェイスタオル込） 以降10分ごとに250円 休日：最初の30分 1,100円 （バスタオル、フェイスタオル込） 以降10分ごとに250円 ・平日パック （受付6時〜17時） 1時間 1,500円 1時間30分 2,000円 2時間 2,500円 ◾️個室サウナ ・事前予約制 4,000円 利用可能時間は2時間 ・店頭受付（10時〜23時） 一般入浴＋1,000円 ・平日個室サウナパック（受付10時〜17時） 1時間 2,000円 2時間 3,000円 |
| 回数券（税込） | ー |
| 支払い方法 | クレジットカード、電子マネー 完全キャッシュレスのため現金不可 |
| 給水器 | ◯ |
| 館内休憩スペース | ◯ |
| コワーキングスペース | ー |
| 食事処 | ー |
| リラクゼーション | ー |
| Wi-Fi | ー |
| 電源 | ー |
| TEL | 03-6453-8720 |
| 備考 | レディースデイは毎月10日、20日、30日 （10時00分〜24時00分） |
PARADISEの料金体系は少し独特ですが、平日最初の30分以内に出るのが1番安く、税込1,000円です。
一般入浴は、30分以降10分ごとに加算されるシステム。
私は平日の一般入浴で、滞在時間が48分だったので税込1,250円の会計でした。
1セット目ガッツリ入って、2セット目はかなり駆け足になりましたね。
平日パック1時間30分（税込2,000円）の方がゆっくりサ活できたかなと思います。
PARADISE（三田・田町）のサウナ
PARADISEには、共用サウナと個室サウナがあります。
どちらもフィンランド式サウナで、セルフロウリュができます。
共用サウナ
| サウナの項目 | 情報 |
|---|---|
| サウナストーブ | 対流式サウナストーン |
| 収容人数 | 20人 |
| 段数 | 3段L字型 |
| 温度 | 体感90℃〜100℃ |
| 湿度 | やや低い〜やや高い |
| セルフロウリュ | 15分に1回 |
| アウフグース | ー |
| テレビ | ー |
| 時計 | ー |
| サウナマット | 畳のようなサウナマットあり |
畳の形をしたサウナマットを持って、いざ共用のサウナ室へ。
国産のヒノキでつくられている室内は、ヒノキの香りが漂っていて心地良かったですね。
テレビがなく、静かで薄暗い雰囲気も好みでした。
フィンランド式サウナなので蒸し蒸し系かと思っていましたが、平常時の湿度は案外カラッとしていました。
セルフロウリュをすると湿度が上がり、ガツンと熱が降りてきます。（セルフロウリュは15分に1回。砂時計の砂が落ち切ったら2杯まで）
アツアツタイムは、ロウリュして10秒〜15秒ほどで落ち着いてきました。
最上段の3段目だと少しキツいかなと感じたので、2段目でじっくり蒸されました。
サ室の奥側だけ天井が高くなっていて熱が溜まりやすくなっています。
とにかく熱いのが好きな方は、奥側3段目に座りましょう。
個室サウナ
PARADISEの2階にある個室サウナは1人用です。
木製の枕があって、仰向けになり寝サウナも可能なんですね。
個室サウナは共用サウナと違って、自分の好きなタイミングでセルフロウリュできます。
今度個室サウナを利用したら、また感想を追記します。
PARADISE（三田・田町）の水風呂
PARADISEでは、3区画にわかれた水風呂を楽しめます。
| 水風呂の項目 | 情報 |
|---|---|
| 場所 | サウナ室のすぐ右手 |
| 収容人数 | 人 |
| 温度 | 9〜16℃ |
| 水深 | 普通 |
| バイブラ | ◯ |
3種の水風呂はそれぞれ特徴があるので、入ってみてお気に入りの水風呂を見つけるのが良さそうです。
- 他よりも深い
- 細い打たせ水がある
- 強めの水流がある
PARADISEはサウナがしっかり熱いので、私はシングル水風呂（行ったときは10℃だった）に入ってました。
PARADISE（三田・田町）のととのいスペース（内気浴）
PARADISEの浴室2階エリアには、内気浴ができるととのいスペースがあります。
| 内気浴の項目 | 情報 |
|---|---|
| 場所 | 水風呂から出て階段を上がった所 |
| 内気浴 | ◯ |
| 内気浴 椅子の数 | ？ |
床が畳になっていて、ととのい椅子も写真の通り「和」を感じます。
椅子はベンチも含めて10数台ありました。
壁画はよくある富士山のなどのペンキ絵ではなく、プロジェクターを利用して「現代版銭湯壁画」のアニメーションが投影されていましたよ。
若手アーティストの「RYO OGATA（尾形凌）」の作品だそうですね。
PARADASEでは建物の和モダンでエモい内装も相まって、ととのいながら極楽気分を味わえます。
2階の個室サウナからの導線は、水風呂が1階にあるため階段を上り下りするので少し大変かもしれません。
PARADISE（三田・田町）の風呂
PARADISEのお風呂は、水風呂と同じく3区画にわかれています。
都内の個室サウナでは温かいお風呂がないことが多いので、お湯に浸かれるのは嬉しいですね。
タイル貼りのデザインも可愛らしいです。
PARADISE（三田・田町）の施設案内
PARADISEの施設案内をします。
PARADISEの外観
港区の三田駅近くにある慶応仲通り商店街の中に、都会のオアシス「PARADISE」はあります。
「古いけど新しい、レトロだけどモダン」といった印象の外観です。
入り口前の暖簾と「PARADISE」のロゴが秀逸で、好みのデザインでした。
PARADISEの内観
PARADISEの中に入り、昔ながらの木製の靴箱に靴を入れて、目の前の受付を済ませます。
脱衣所前のエリアには、昭和貴族の家みたいな空間が見られました。
PARADISEではドリンクを買えますが、食事はないので、サ飯は商店街にあるお店が良さそうですね。
PARADISE（三田・田町）の混雑具合
PARADISEに私が行った平日15時頃は、割と空いていました。
共用サウナ室に2〜4人ほど人がいて、水風呂待ちやととのい待ちは全くありませんでした。
一般入浴は時間課金制なので、サクッと利用する人が多く、回転率が高いため混雑しにくいのかもしれませんね。
PARADISE（三田・田町）はタトゥーや刺青はOK？
PARADISEでは、タトゥー（シールを含む）や刺青が入っている方も入館・入浴できます。
PARADISE（三田・田町）の客層
PARADISEに私が行った平日15時頃は、幅広い年代の方がいました。
慶應大学がすぐ近くにあるので、学生さんの利用も多そうです。
「黙浴」の表記が特にないので、混んでいる時間帯は、もしかしたら話し声が気になることがあるかもしれません。
PARADISEの口コミ
PARADISEのGoogleでの口コミ評価をお伝えします。
| 口コミ媒体 | レビュー数 | 評価（5点満点） |
|---|---|---|
| 395 | 4.0 |
5段階中4.0とまずまずの評価を得ていることが分かりました。
次に、X（旧Twitter）からの口コミを見てみましょう。
PARADISEのサウナの良さをポストしている方が多く見られました。
共用サウナと個室サウナどちらとも好評のようです。
栄えある「サウナシュラン2022」に選ばれた施設なだけありますね。
PARADISE（三田・田町）はこんな方におすすめ
PARADISEは以下のような方におすすめです。
- フィンランド式で熱いサウナに入りたい
- 冷たい水風呂に入りたい
- 雰囲気のあるリノベ銭湯が好き
- タトゥーや刺青OK施設を探している
逆に、あまりおすすめできない方は次の通り。
- 熱いサウナが苦手
- 導線にすごくこだわる
- 安くてゆっくりできる所がいい
- 車で行きたい
PARADISEにまだ行ったことがない方は、お得な平日パックなどを利用して、ぜひ1度極楽気分を味わってみてください。
PARADISE（三田・田町）の場所・アクセス
PARADISEの場所・アクセスをお伝えします。
| 住所 | 〒108-0014 東京都 港区 芝5丁目23-16 |
|---|---|
| 営業時間 | 6時00分〜翌3時00分 最終受付 2時00分 レディースデーの最終受付 23時00分 |
| 定休日 | ー |
| 駐車場 | ー |
| アクセス | 都営線「三田駅」から徒歩5分 山手線・京浜東北線「田町駅」から徒歩5分 |
| TEL | 03-6453-8720 |
| HP | https://paradise-mita.com/ |
三田・田町駅から徒歩5分なので、アクセスは悪くない場所ですね。
慶応仲通り商店街はさまざまなお店があるので、サ飯に困ることもなさそうです。
PARADISE（三田・田町）のサ活レポートまとめ
この記事では、私のサ活を含めて港区三田にある「PARADISE」を紹介しました。
PARADISEはレトロ銭湯の面持ちを残していながら、和モダンでおしゃれな雰囲気を兼ね備えた都会のオアシスでした。
まるで極楽にいるかのような体験ができるでしょう。
コスパ的には平日パックの利用がおすすめですが、1セットだけマジでととのいに行くというショートコースもありですね。
