まーしー都内のオシャレタウン中目黒に古くからある「光明泉」は、数多くの芸能人がひっそりと通うほど有名な銭湯なんです。
創業45年以上の歴史があり、2014年3月には全面リニューアルして進化したそう。
今回は、私のサ活を含めて目黒区にある「光明泉」を紹介します。
光明泉の基本情報
光明泉の基本情報をお伝えします。
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目6−1 |
|---|---|
| 営業時間 | 15時00分～1時00分 （最終受付0時30分） |
| 定休日 | 不定休 |
| アメニティ（税込） | フェイス＆バスタオル100円 フェイスタオル 30円 シャンプー（小）30円 リンス（小）30円 石鹸（小）20円 ボディソープ（小）40円 ドライヤー 3分10円 |
| 料金（税込） | ◾️サウナ利用料 300円（タオル大・小付） ◾️入浴料 大人（中学生以上）550円 小学生 200円 未就学児 100円 |
| 回数券（税込） | 都内共通入浴券の利用可 （10枚1組5,000円） 有効期限：2025年6月30日まで |
| 支払い方法 | 現金、PayPay、LINEpay |
| 給水器 | ー |
| 館内休憩スペース | ◯ |
| コワーキングスペース | ー |
| 食事処 | ー |
| リラクゼーション | ー |
| Wi-Fi | ー |
| 電源 | ー |
| TEL | 03-3463-9793 |
| 備考 | 露天風呂は男女入れ替え制（毎週金曜） コインランドリーあり |
都心で入浴とサウナが850円（税込）が楽しめるのは、かなりリーズナブルです。
アメニティグッズが揃っているので手ぶらで行けるのもポイント。
サウナマットを使いたい人は自分で持っていきましょう。
1回の利用時間は入浴のみだと2時間以内、サウナ利用は3時間以内なので、比較的ゆっくりできますね。
サウナマットはないので、サウナハットと合わせて持参しましょう。
気になるサウナや水風呂などが実際どんな感じなのか、次に見ていきます。
光明泉のサウナ
| 光明泉 サウナの項目 | 情報 |
|---|---|
| サウナ室の数 | 1つ |
| サウナタイプ | ドライサウナ （格納式ボナサウナ） |
| 収容人数 | 7人 |
| 段数 | 2段 |
| 温度 | 90〜95℃ |
| 湿度 | 普通 |
| テレビ | ◯ |
| 時計 | 12分計あり |
| ロウリュ | ー |
| アウフグース | ー |
光明泉のサウナ室は、人の多さに対してかなり狭いかなと。
中目黒駅徒歩3分という立地的にしょうがないですけどね。
人気なため満室でサ室の前で数分待つことも。（行ったのは平日16時頃）
平日夜や土日だともっと混むんじゃないでしょうか。
肝心のサ室温度は、95℃でまずまずの熱さ。
ただ、下段に座ると扉の開け閉めで、温度が若干下がる感じがしましたね。
アツさ求める人は上段を狙いましょう！
温度がそこまで高くないので、回転率は早くなかった気がしました。
サウナ待ちも覚悟して行った方がいいですよ。
光明泉の水風呂
| 光明泉 水風呂の項目 | 情報 |
|---|---|
| 水風呂の数 | 1つ |
| 収容人数 | 2人 |
| 温度 | 公式：18〜20℃、体感：14℃ |
| 水深 | 40〜60cm |
| バイブラ | あり |
光明泉の水風呂はかなりコンパクトで、2人分の収容スペース。
水風呂に入るタイミングが他の人とかぶるときは、若干気まずかったですね。
温度は17℃ほどですがバイブラがかなり効いていて、体感温度は15度くらいに感じました。
光明泉を人気の理由は、この冷えた水風呂にあるのかなと思いました。
光明泉の内気浴・外気浴
| 光明泉 内気浴・外気浴の項目 | 情報 |
|---|---|
| 内気浴 | ◯ |
| 外気浴 | △ |
| 内気浴 ととのい椅子の数 | 1脚 |
| 外気浴 ととのい椅子の数 | 3階に3脚 |
露天の外気浴が気持ち良かったです。
浴場内には内気浴に適した椅子が1台しかありません。
なので、私の場合は洗い場の椅子に座って、目を閉じて内気浴することが多かったですよ。
置く場所がないでしょうけど、ととのい椅子がもう少し欲しいところ。
光明泉の風呂・露天風呂
光明泉は3つのお風呂があります。
| 光明泉 風呂の名称 | 温度 |
| 人工ラジウム泉 | 42℃ |
| 高濃度炭酸泉 | 36〜39℃ |
| 露天風呂 | ？ |
その他にも、ジェットバスやバイブラバスも完備。
3階屋上にある露天風呂は思ったより浅かったですが、雰囲気がよく外の空気を感じつつリラックスできました。
露天風呂は毎週金曜日に男女入れ替え制で、どちらかだけ入れます。
光明泉の施設案内
光明泉の外観や内観の施設案内をします。
光明泉の外観
光明泉の入り口に描かれた大きな壁画は、メキシコの画家「Hilda Palafoxさん」が作成したそうです。
目を引く独特な絵で、今では中目のオシャレ銭湯の顔となっています。
夜になると外の看板が「光明泉」という名前のごとく、明るく光っていました。
光明泉の内観
光明泉は段差が少ない設計で、高齢の方にも優しい施設です。
館内に入ると傘立てと靴箱があります。
受付の横には小さな休憩スペース。
ジュースやコーヒー牛乳なども販売していました。
毎週金曜に男女が入れ替わることが書いてあり、この日男性側は露天風呂ありでした。
男湯の暖簾はこんな感じ。
光明泉のロッカールームは少し広いものの、人が多いときは広く感じません。
浴場内は、白を基調としたシンプルなデザインでしたよ。
浴場の壁にそびえ立つシンボル「富士山」は、屋号「光明」をテーマにして、現代アート作家が書かれたそう。
洗い場は18台設置されています。
光明泉の混雑具合
光明泉は広さの割に人がとても多いです。
私は平日16時頃に行きましたがロッカールームですでに混み合っていて、人数制限こそなかったもののサウナ室では少し待ちがありました。
そう考えると、「銭湯に来て落ち着くわぁ〜」と思うタイミングが少なかったですね。
平日夜や土日はかなりの確率で混雑することが予想されます。
また、3月下旬〜4月上旬頃にある中目の桜まつりでは、激混みになる可能性あり。
光明泉はタトゥーや刺青はOK？
光明泉はタトゥーや刺青が入っていても入館できます。
実際、タトゥーや刺青が入っている男性を多く見かけましたよ。
光明泉の客層
光明泉は、幅広い年代の方が来ていました。
やはり、昨今のサウナブームの影響なのか料金が安価だからなのか、サウナ利用は若い世代がとても多い印象です。
銭湯に浸かりにくる近所のおじいさま方も多くいらっしゃいました。
光明泉の口コミ
光明泉のGoogleの口コミ評価から見ていきます。
| 口コミ媒体 | レビュー数 | 評価（5点満点） |
|---|---|---|
| 659 | 3.7 |
私が行ったときはそこまで気にならなかったですが、「客の私語がうるさい」との口コミがいくつか見られました。
料金がリーズナブルなので、そこは目をつぶらないといけないといけないかもです。
やはり、平日夜や土日など混雑時間を避けて行くべき所ではないかと。
次に、Xでの口コミを見てみましょう。
光明泉は混むと感じる人が多いようですが、サ活自体には満足していました。
光明泉はこんな方におすすめ
光明泉は以下のような方におすすめです。
- 安く銭湯とサウナに入りたい
- 芸能人が通うサウナにいきたい
- しっかり冷えた水風呂がいい
- タトゥーや刺青がOKな施設を探している
逆に、おすすめできない方は次の通り。
- 人が少なくて空いている所でサ活したい
- 私語がなく落ち着いた環境を求める
- 広いサウナ室や水風呂がいい
- ととのい椅子が多い所がいい
広さと静けさを求める方は、他の銭湯・サウナの方がいいですね。
光明泉でサ活後におすすめのサ飯（ラーメン）
光明泉でサ活した後のサ飯におすすめのラーメン店を5つ紹介します。
中目黒にはラーメン店が多くあるので、ここではラーメン縛りで見ていきましょう。
| 店名 | 推しメニュー | 特徴 | 光明泉からの距離（徒歩） |
|---|---|---|---|
| AFURI | 柚子塩らーめん | あっさり上品な味 | 2分 |
| 俺流塩らーめん（駅前） | 熟成塩らーめん | 無料トッピングで味変可 | 4分 |
| 三ツ矢堂製麺 | ゆず風味つけめん | 上品なゆずの香り | 5分 |
| 百麺 | 豚骨醤油ラーメン | こってり系 | 6分 |
| 新潟三宝亭 | サンラータン麺 | パクチー追加推し | 9分 |
光明泉ではフードメニューはないので、サ飯に中目でラーメンを食べたい場合は参考までに。
サンラータン麺好きな人だったら、三宝亭は行かなきゃ人生損なレベルです。
パクチー好きはパクチー追加で。
光明泉の場所・アクセス
光明泉の場所・アクセスをお伝えします。
| 住所 | 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1丁目6−1 |
|---|---|
| 営業時間 | 15時00分～1時00分（最終受付0時30分） |
| 定休日 | 不定休 |
| 駐車場 | ー |
| アクセス | 東急東横線、東京メトロ日比谷線 「中目黒」駅東口から徒歩3分 |
| TEL | 03-3463-9793 |
| HP | http://kohmeisen.com/ |
光明泉を分かりやすく中目黒にあると言いましたが、実際の住所は〜上目黒〜です。
「桜まつり」で有名な目黒川沿いの桜並木からもすぐの場所ですね。
※桜まつりの際は、激混みが予想されるので要注意です。（3月下旬〜4月上旬頃）
光明泉のサ活レビューまとめ
この記事では、私のサ活を含めて中目黒の銭湯「光明泉」を紹介しました。
人の多さに対してサウナ室と水風呂は狭く、内気浴は椅子が不足している印象でした。
3階の露天で外気浴をすると満足度が全然違ったので、露天風呂を利用できるタイミングで行くのがおすすめです。
光明泉公式サイトで本日の露天風呂は男性or女性なのかチェックできますよ。
芸能人御用達の銭湯でサ活をしてみたい方は、混雑時間を避けて1度行ってみてください。
光明泉にサウナマットはないので、サウナハットと合わせて持参しましょう。
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